Bon la conclusion de cette sortie vraiment tranquille c'est que ça me plait de courir, même si la météo est pas incroyable. Mais aussi que mon genoux me fait toujours mal et pour cause le doc pense que j'ai une grosse fragilité/début de fissure d'une partie supérieure latéral et d'une partie supérieure postérieure du ménisque. Donc pas de course à pied tant que je n'ai pas de semelle adapté à ce problème, seul bonne nouvelle c'est que je n'ai pas mal dans les autres activités du coup je peux continuer de vivre en évitant de courir...
Et puis hier aprèm profitant d'un petit créneaux météo en Italie on est partit avec Théo du coté de la station dans l'idée de faire de la rando en milieu un peu sécurisé. Sauf qu'arrivé à Limonetto une magnifique Lombarde météo nous a bien calmée. Et pour en rajouter une couche un super pisteur vient nous prévenir que c'est complètement interdit de faire de la rando sur les pistes ( et oui limone est une station tellement ultra fréquentée qu'elle peut se permettre de se dispenser des logiques d'intégration des randonneurs à l'inverse des petites stations comme Verbier ou Méribel). Donc le pisteur bien sympa nous prévient mais nous fait bien comprendre qu'un policier ne sera pas aussi prévenant.
Les vacances comment, et commencent plutôt bien!
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| La récupération glucidique... tout un art! |
Ah oui j'allais oublier vu que c'était quand même le week end fallait profiter de la dynamique locale tournée vers la bonne bouffe et la bonne boisson!!
et ben j'aimerais pas etre ta rotule!!!
RépondreSupprimerQuand au doc qui voit une fissure de la rotule avec ses yeux, j'aimerais pas etre lui non plus. apr¡ès une radio ou autre exam poussé on en reparle.